Every course on the platform
Work, creativity, studying and home life — 23 courses on a subscription for 990 ₽/month, or forever for 9 990 ₽. Any course in the subscription can be tried for 1 ₽.
Красота и здоровье
Красота и здоровье · Beginner
Интервальное голодание: перезапуск тела
Подготовка, три дня голодания на воде и правильный выход — по системе health-коуча Аскара Джолмуханова. Плюс питание, которое удерживает результат.
13 lessons · 84 min
4.8620+ have completed it
2,490 ₽ · one-off paymentLearn more →
Красота и здоровье · Beginner
Основы здорового питания: система, баланс, привычки
Путь к осознанному и сбалансированному питанию без лишних ограничений
7 lessons · 43 min
Start for 1 ₽Learn more →
Красота и здоровье · Beginner
Как через питание привести себя в порядок: разбираемся в отёках, целлюлите и весе
Курс о том, как питание, состав рациона и водный баланс влияют на внешний вид, вес, отёки и общее состояние организма
8 lessons · 113 min
4.925+ have completed it
Start for 1 ₽Learn more →