Blog
Practical work with neural networks: prompts, vibe-coding, image generation. Breakdowns with examples — no fluff.
RUКрасота и здоровье
Питание при отёках: рацион от нейросети за 10 минут
Что убрать из тарелки при задержке воды, что добавить и как отдать расчёт рациона нейросети — с готовыми промптами, которые остаётся скопировать и подставить свои данные.
September 8, 2026 · 9 min read
RUКрасота и здоровье
Нейросеть против целлюлита: как с помощью ИИ составить протокол питания и движения под свой тип тела
Целлюлит бывает трёх типов, и каждому нужна своя стратегия. Внутри — дословные промпты для ChatGPT и Claude, которые собирают протокол питания и тренировок под ваш случай, и способ проверить, где ИИ ошибается.
September 7, 2026 · 9 min read